Ce que vit une femme ronde Ce que vit une femme ronde
avant l'accompagnement après l'accompagnement
Comportement tourné vers l'extérieur, l'autre | Comportement tourné vers l'interne, soi |
Manque de confiance en soi | Meilleure confiance en soi et plus d'actions |
Estime de soi en dévalorisation | Estime de soi renforcée |
Regard sur soi négatif et jugeant | Regard sur soi plus positif et bienveillant |
Faible écoute de soi | Amélioration de l'écoute de soi |
Poids physique = recherche de protection/carapace | Compréhension et reconnaissance du rôle de la carapace et de la protection |
Anticipation négative/pas d'aide/difficile de dire non | Capacité à vivre dans le moment présent, demande de l'aide, sait dire non |
Sentiment de solitude/rejet/abandon | Travail sur les blessures amorcé |
Peurs et procrastination | Acquisitions d'outils pour gérer les peurs et sortir de la procrastination |
Croyances négatives | Mise en place de croyances positives |
Stress/anxiété | Meilleure gestion du stress et de l'anxiété |
Troubles du comportement alimentaire | Comportement alimentaire équilibrée |
Nourriture = compensation émotionnelle | Apports caloriques variés et justes quantités |
Régulation émotionnelle difficile | Apprentissage d'une régulation émotionnelle |
Que contient l'accompagnement des Femmes Rondes ?
Des séances de Gestalt-thérapie à raison d'une fois par semaine ou tous les 15 jours, qui vont aider les Femmes Rondes à oser être elles-mêmes, libres et épanouies.
Des outils concrets à utiliser dans le quotidien et des exercices à pratiquer régulièrement pour favoriser un mental fort et positif.
Des apports théoriques pour permettre la compréhension des expériences et apporter le changement désiré dans sa vie.
S'offrir un soutien bienveillant et compréhensif pour aller au-delà de ses limites, faire des choix éclairés et trouver son équilibre de vie.
Échanger sur le forum du Cercle des Femmes Rondes, votre communauté riche et inspirante.
L'accompagnement qui va changer votre vie, c'est maintenant !
Et vous ne serez plus jamais la même ... Vous serez vous, libre et épanouie, prête à relever et à réussir tous les défis que vous aurez choisi.
Pour un premier contact, vous pouvez me joindre au 06 08 55 86 65 ou par mail : nathjuss12@gmail.com